なんとなく ヘアワックス ウェーボ

こんばんわ
いよいよ　Ｗ杯＠ブラジル　ですね
まぁ見れる時間は、見たと思いまふ

さて、ふと自宅の洗面で
自分の使っているヘアワックスをみてたら、
なんかブラジルっぽいなと
ぱちり



髪の長さで使い分けておりまする。
今はミディアムヘアなので、GREEN or REDでござる。

明日はGREENで頑張ります！

Ps.明日はApple store 表参道店OPEN
仕事が休みならちょろっと行きたかったな

mura

8/3 おふろの王様

旧友、盟友、kazoo君(not animal)
と、先々の予定の相談と言う名の
ミーティングってことで、

ご存じ、JR大井町　おふろの王様へ
イテキタ

いつものコースについてコイと、
フルチンで、お風呂の入り方を伝授、
kazooは、高炭酸風呂が気にいったみたいで
「うわぁ～おへその回りが、ぽかぽっかだわぁ～」
と、テンションでいうとりました。

もろもろの相談も終り、施設内のレストランで
昨年爆発的？ヒットした、Extra Cold Beerで乾杯～～～



ひとくちめ、キンキン
ふたくちめも、キンキン
これが、エクストラかぁ～うまいの～

と、お風呂上りで、毛穴卍解
血液、循環、巡回しまくりの体内に、ビールが走る、走る

A quickで酔いました、酔いまちた

そして、二人は大井町の帳へ消えました。探索、発見探検、僕の大井町

サウナ最高！本日もきっちり、▲1.3kg落としましたです。


mura

体調

先週土曜日医者へ行き
昨年も、患った
おまた腫瘍の診察を受ける...

　※ちょうどＹ字の要に、しこりが出来ました...

今回は、馴染みの外科医先生ひとり
「ハイ見せて～」の合図に、
即フルチン...
もうはずかしくなく、治って欲しいほ方が優先

診察の結果、抗生物質が効いてるみたいで
切開、膿だしとはならず、しばらく投薬を続けるとのこと
飲んでる抗生物質は、セフゾン
赤いカプセルでございます。

さて、そんなんで病院行ってたら

今度は、おかんが入院とメールが
定期検査しに、東邦医大へ行くと、
「即入院です。」と...
聞くと、糖尿病からの合併症で、目に血がたまってる and
貧血がおきてるので、十二分に酸素をとり、輸血してコンディションを
良くしてから、眼下の出血を取り除く手術との事。

また、胃にポリープらしいものがあり、小さければ胃カメラで
ちょちょいと、取ってしまう　手術もするらしく、後10日程は、入院でしょうか？

見まい行ってきましたが、しんどそう

おかん不在の間は、
洗濯、掃除、料理に散歩と、働きながらの、何足もわらじを履くのはしんどいっすわ。

一日もおかんの体調が良くなり、花粉が終り、
もうGWまで、バシルーラ！

ps.YB山口、本日の中日戦でも、3失点....クローザー阿斗里どうでしょうか？ハートが強そう。


mura

アロマ生活開始

今年に入りかかってしまった、不眠症に対抗すべく
色々アンテナたてて、調べてみた結果、ひとつのモノを購入...



アロマディフューザです！
前からアロマポットだ、±０の加湿器とか
注目はしていたのだが、なかなか重い腰が上がらす...だが銀玉のおかげで
即、楽天ショップで購入、お値段￥10,500- 余裕っす

ついでに、オイルも買っちゃおうっと
ってことで、20種類入ってる欲張りセットを購入、



一般的に不眠には＝カモミールなんて言われているのを信じて
一発目は、"カモミール"、よくみると"ジャーマンカモミール"から開始！

...？？？ちょっと独特なオイニー...「慣れない...」
いきなり出鼻折られたけど、気持ち切り替え、次のオイルへ...

"ペパーミント"
これはいい、ガムや、シャンプーや、ティッシュ等
普段の生活に、ちょいちょい出てくるので、と～っても身近な感じ
う～ん好感触（電波○年風）
初めてまだ1週間ですが、ペパーミントモード継続！です。

アロマいいっす、秋には1級2級の試験があるみたい
受けようかな...zzz

mura

目の疲れには...

こんばんわ、毎日のパソコン仕事で目がしんどいです。
先週我慢できず、近くの新川橋病院/眼科へGO...
さくっと検査してもらい、普段の視力はばっちり両目1.5 over!
いざ個室に入り、めちゃ光をあてられながら
「はい目開けて...」と、両目をcheckものの5分で終了、

先生曰く
「適度に休憩して、暖かいおしぼりをあてて、目の疲れとって下さい」と
なんで、ゲーセンからおしぼり二本借りてきて、レンジで珍
「気持ちい～」byアクエリオン

時間も遅いので、この辺で、
↓は医者から進められた目薬Brothers、キターって爽快感はないが
んっ..目にはいいのかな？って感じです。
早くよくなりますように、星に願いを



 mura

寝る前に

また夜更かししている...
早く寝なくては、俺→洗顔する、タオルで水分拭き取り
そして、こいつをポンプ５回↓

そうです、流行の角質落とし！弟の二次会景品買う時に、
二本で買ったほうがお得だったので、楽天にて￥2,600-にて購入。
１週間に１度、月曜日だけ使ってます。
顔こしこし、手を、手首をこしこし、ぼろぼろとはいかずも
ポロポロくらい白い粕が、甘酒造れんじゃね？と最初の頃は
思った...ばかですね俺

SHISEIDO MENの化粧水と、トータルリバイタライザーを塗り
明日も３１歳頑張ります。

ps.今日久々、相方さんとメールした、今日12/4学校の大きな試験らしく
是非頑張ってほしい、ブリスベンは夏ですね、日本は明日北関東、山間では
雪みたい...リアルサーフィンサンタだね。

 mura

風邪よさらば

昨夜から、
頭がぼーっとして、変な汗を掻き、所謂風邪の症状発生...
明日仕事なのにやだな...
薬飲んで寝ようと...
夜になりだんだん辛くなり、
喉が痛く、扁桃腺腫れつばを飲み込むだけで痛い、
関節が痛く、脳みそが後ろに引っ張られる感覚...最悪凹凹

深夜、仕事の夢を見て
上司から、バルブ４０００個用意しろ、即納だぞ
やっと用意したと思い、夢の中でメールしてる、
起きて現実だか、夢だかわからないまま、大汗掻いて
なんとか治まり、午後から会社へGO！
提出しかけの書類を煽られ、図面を煽られるも、なんとか目処が
ついたので、遅く出社、早退プレー

うちの家族は、昔から風邪をひいたら
ステーキにコーンスープ？という不思議な組み合わせで
乗り越える儀式があり、今夜も儀式を決行！
国産ステーキほうばり、薬を飲んだら...
...あれ？だいぶ良くなったぞ、助かった。
明日は普通に会社いこ～

ps.おかん無事退院して、目が見える事が本当に嬉しいと
良かったね、おかん、またおいしいごはん作って下さい。

後、種田戦力外出ましたね...残念ですが肘かなり辛いみたいで、
守備つけなかったからな～勝負強い打撃は健在でしたが、
新天地での活躍を祈ります。

　mura

体重物語 Vol.1 -桜島ファイヤー-

深夜の更新失礼します、立ち食いそば屋に行ったら、
イカ天そばか、ちくわ天そばのmuraです。
さて、近々のblogで書きましたが、ある理由から体重を落とす
努力をしてます。

なぜかは、後日というわけで、
今日の献立、
朝→No eat
昼→梅干おにぎり一個（byローソン高級おにぎり）
夜→パン二個、牛乳500ml
終わり

今、かなり空腹なんすけど
で、昼休みはきっちり工場内のグランド走って、柔軟して、
軽く豚汗かいてるんですけど

やっとこさ
帰宅
軽く小雨に振られ、肌寒くなってきたなと
感じながら

いざ体重計へ、予想では85kgぐらいかと....決め込むも

結果...
...
...78.9kgでした、肥満児↑ジュマンジ↑ まあまだ修正効くな明日もくもりならランニング決定 弁当作ってた毎日が懐かしいっす。 脱、又ズレーた！パナマ運河！


 mura＝78.9kg

通勤の友

こんにちわ
やや風邪気味での更新です。
今日は、通勤の際、お世話になってるタブレットを紹介します。
glicoの“BREO”と言うのですが、とてもうまい！

例により、そろそろ花粉大魔王の季節になので、こうゆう
鼻の通るものを食べながら通勤しないと、辛いので...

値段は、ちょっと高めの￥250-ぐらいだったかな？
薬局でも売っているので、お薦めです。

mura